Oregano

Oregano, Origanum vulgare; Oregano, Origanum vulgare

The leaves are both edible and medicinal and are a rich source of vitamin K and dietary antioxidants. Oregano contains fiber, iron, manganese, vitamin E, iron, calcium, omega fatty acids, manganese, and tryptophan. The herb is used to treat respiratory tract disorders, gastrointestinal disorders, menstrual cramps, and urinary tract disorders. The herb can be applied topically to help treat skin conditions such as acne and dandruff.

Las hojas son comestibles y medicinales. Es rica en vitamina K y antioxidantes dietéticos. Esta contiene fibra, hierro, manganeso, vitamina E, calcio, omega y triptofano. La planta se utiliza para tratar trastornos en el tracto respiratorio, gastrointestinales y en el tracto digestivo, y dolores menstruales. La yerba puede aplicarse en la piel para tratar condiciones como acne o caspa.